Über mich

Meinen Weg zum Yoga habe ich mit Anfang 20 begonnen, damals eher als Sport, mal mehr mal weniger intensiv. Die Endentspannung eher eine Qual, mit einem sehr zerstreuten Geist. 

Einige Jahre und ganz wunderbare Yogalehrer*innen später ging mir mein erstes kleines Licht auf. Nicht die Erleuchtung, nach der wir streben aber eine Erleuchtung für mich selbst- zu wissen was mir wichtig ist. Yoga unterstützt mich, mit all seinen weitreichenden Facetten dabei, präsent zu sein, mich liebevoll anzunehmen, genauso wie ich mich im jeweiligen Moment fühle- völlig wertfrei. Ankommen in meiner Kraft, mit Hingabe. Die alten indischen Schriften regen zum Nachdenken und vor allem Überdenken an, öffnen den Geist .

Das möchte ich mit Dir teilen, um gemeinsam einen ganz wunderbaren Weg zu gehen!

Nichts ist zu gut, um wahr zu sein!

Mindfulness Coaching Ausbildung, Ana Trancota - Yoga Vidya
Ayurveda Massageausbildung, Sabine Steenbuck - Yoga Vidya
200h Vinyasa Flow Teacher Training - Soul & Yoga Hamburg
50 h Yin Yoga Lehrerausbildung - Ranja Weis
Thai Yoga Massageausbildung, Jessica von Haesele - terramedus 
Pilatestrainer Ausbildung, Lilly Fontana - Akademie für Sport und Gesundheit 
Somatic Yoga und Psychosomatik Fortbildung, Yoga Studio Fox